Зимой трансэпидермальная потеря влаги увеличивается на 25–30%. Кожа теряет эластичность, появляются шелушение, покраснение и ощущение стянутости. Правильный уход помогает сохранить барьерную функцию.
Очищение: мягко и без пересушивания
Откажитесь от гелей с SLS и спиртосодержащих тоников. Используйте кремовые очищающие средства или мицеллярную воду. Умывайтесь тёплой (не горячей!) водой — горячая разрушает липидный барьер.
Увлажнение: слои и правильный порядок
Наносите средства от лёгких к плотным: тонер → сыворотка → крем. Ищите в составе гиалуроновую кислоту, церамиды, сквалан и пантенол. Наносите крем на слегка влажную кожу — это усиливает увлажнение.
- Гиалуроновая кислота — притягивает влагу
- Церамиды — восстанавливает барьер
- Сквалан — питает без жирного блеска
- Ниацинамид — успокаивает и укрепляет
- Пантенол — заживляет и смягчает
Совет фармацевта
Используйте увлажнитель воздуха в помещении — оптимальная влажность 50–60%. Это снижает потерю влаги кожей в 2 раза.